Redacción argumentativa – Es
sana la comida vegetariana?
El vegetarianismo consiste en un
régimen alimenticio que tiene como principio básico la abstención
de carne y de todo tipo de alimentos derivados de los animales.
Existen varios tipos de vegetarianismo,
entre los cuales están: los veganos, también conocidos como
vegetarianos estrictos, y los cuales no comen absolutamente nada
relacionado con los animales, después tenemos los
lacto-vegetarianos, que son los que consumen únicamente la leche y
derivados, como producto proveniente de los animales, y por ultimo
tenemos los ovo-vegetarianos, que son aquellos que consumen huevos
como único producto que proviene de los animales. Después, por otra
parte, tenemos la mezcla entre los ovo-vegetarianos y los
lacto-vegetarianos, que son los que comen huevos y leche y sus
derivados.
Por los vegetarianos, el vegetarianismo
no es solo una dieta, sino que también es una forma de vida y una
actitud respecto al mundo que nos rodea, y el medio ambiente, y que
rechaza la utilización de los animales para bienes de consumo y para
la diversión.
La mayoría de nutricionistas
consideran que una dieta vegetariana bien controlada es bastante mas
saludable que la dieta omnívora de la mayoría de gente, esto es
debido a que la carne lleva proteínas y aditivos, la dieta
vegetariana también es vista por muchos otros como una medicina
preventiva ya que a los vegetarianos no les afectan la multitud de
malatías que provoca la carne.
Yo personalmente estoy a favor de la
dieta vegetariana porque creo que los humanos no deberíamos
alimentarnos a base de los demás seres animales, ya que somos
muchísimos y al final acabaremos esclavizado totalmente los animales
de nuestro planeta para alimentarnos, y esto seria una de las peores
cosas que le podría passar a este planeta. Por otro lado también
estoy a favor por los temas de salud ya que es mucho mas saludable la
comida vegetariana. Otro argumento que me hace estar a favor de los
vegetarianos es el trato hacia los mismos animales que muchas veces
es muy precario.
En resumen, estoy a favor del
vegetarianismo, aunque no lo sea, pero me parece muy razonable la
idea de vivir sin tener que matar a los demás animales, ya que no
estamos respetando su derecho a vivir en el mismo planeta que
nosotros.
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